vegan mutfak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
vegan mutfak etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

2 Mart 2020 Pazartesi

VEGAN YEŞİL MERCİMEK ÇORBASI - VEQAN YAŞİL MƏRCİ ŞORBASI


VEGAN YEŞİL MERCİMEK ÇORBASI

Mercimek iyice yıkanır ve bir süre suda bekletilir. Bir tencere alınıp kaynamaya bırakılır ve kaynadıkça ortaya çıkan köpük alınır, mercimek pişmek üzere iken tencereye küçük küçük doğranmış patates ilave edilir.
Bir tavada soğan kavrulur, biber salçası eklenerek bir süre daha pişirilir. Kaynamakta olan çorbaya bu karışım ilave edildikten sonra bir süre daha kaynatılıp altı kapatılır.
Pişmiş olan çorbaya isteğe göre tuz, karabiber ve dereotu eklenir.
Malzemeler: Tek kişilik: 1 bardak yeşil mercimek, 4 bardak su, 1 yemek kaşığı zeytin yağı, 1 soğan, 1 yemek kaşığı salça, bir kaç dal dereotu, isteğe göre tuz ve karabiber.





VEQAN YAŞİL MƏRCİ ŞORBASI

Mərci yaxşıca yuyular və bir müddət suda gözlədilər. Bir qazana alınıb qaynamağa buraxılar və qaynadıqca ortaya çıxan köpük yığılar, mərci bişmək üzrə ikən kiik kiçik doğranmış kartof əlavə edilər.
Bir tavada soğan qovrular, bibər tomatı əlavə edilməklə bir müddət daha bişirilər. Qaynamaqda olan şorbaya bu qatışıq əlavə ediləndən sonra bir müddət daha qaynadılıb altı söndürülər.
Bişmiş olan şorbaya istəyə görə duz, qara istiot və şüyüd əlavə edilir.
Ərzaq: Bir nəfərlik: 1 stəkan yaşıl mərci, 4 stəkan su, 1 yemək qaşığı zeytun yağı, 1 soğan, 1 yemək qaşığı tomat, bir neçə dənə şüyüd, istəyə görə duz və qara istiot.

23 Şubat 2020 Pazar

VEGAN ERİŞTELİ PATATES ÇORBASI

TÜRKÇE
VEGAN ERİŞTELİ PATATES ÇORBASI 
Un elenir, su ve tuz eklenerek katı bir hamur yoğrulur. Hamur incecik yayılır. Devamında akordiyon şeklinde katlanarak erişte biçiminde kesilir. Patatesler soyulup jülyen doğranır. Sade suda veya önceden hazırlamış olduğunuz sebze bulyonunda iyice pişirilir. Son olarak az yağda kavrulmuş soğan eklenir. Kaynamaya devam eden çorbaya en son erişteler ilave edilir.
Çorba hazır olunca safran şırası, tuz ve karabiber serpilir.
Malzemeler: Tek kişilik: Yarım bardak un, yarım bardak su, 1 orta boy patates, 1 kaşık zeytinyağı, 1 soğan, isteğe göre safran, tuz ve kararbiber.
Sebze bulyonu için 2 kereviz, 2 havuç, 1 demet pırasa, 1 demet dereotu kullanılır.
Safran şırası şu şekilde hazırlanır: Bir tutam safran bir yemek kaşığı sıcak suda eritilir. Daha sonra hazırlanmış olan bu şıra yemeklerde kullanılır.

AZERİCE
VEQAN ƏRİŞTƏLİ KARTOF ŞORBASI
Un ələnər, su və duz əlavə edilərək bərk bir xəmir yoğrular. Xəmir nazik olaraq yayılar. Davamında qarmon şəklində qatlanaraq əriştə kimi kəsilər. Kartoflar soyulub julyen doğğranar. Sadə suda və ya əvvəlcədən hazırlamış olduğunuz tərəvəz bulyonunda yaxşıca bişirilər. Son olaraq, az yağda qovrulmuş soğan əlavə edilər. Qaynamağa davam edən şorbaya ən son əriştələr əlavə edilər.
Şorba hazır olunca zəfəran şirəsi, duz və qara istiot səpilər.
Ərzaq: Bir nəfərlik: Yarımstəkan un, yarım stəkan su, 1 orta boyda kartof, 1 qaşıq zeytun yağı, 1 soğan, istəyə görəzəfəran, duz və qara bibər.
Tərəvəz bulyonu üçün 2 dəstə kərəviz, 2 kök, 1 dəstə kəvər, 1 dəstə şüyüddən istifadə edilər.
Zəfəran şirəsi bu şəkildə hazırlanır: Bir çimdik zəfəran bir yemək qaşığı suda əridilər. Daha sonra hazırlanmış olan bu şirə yeməklərdə istifadə edilər.

Azerileri siteye çekmek için çabalar, Azerilerin ısrarla gelmemesi...

2 Şubat 2020 Pazar

VEGAN BOLVA - VEQAN BOLVA


TÜRKÇE

VEGAN BOLVA
Pirinç iyice yıkanır, nişastasının tamamen gitmesi için bol suda yıkanması gerekmeketdir. Bir tencerede yaklaşık yarım saat haşlanır, daha sonra ıspanak, dereotu, kuzukulağı, pırasa, yeşil soğan ince ince kıyılıp pirince eklenir. Ayrı bir kapta un ve su iyice çözülene kadar karıştırılır. Bu terbiye pişmekte olan yemeğe eklenir ve kesilmemesi için devamlı karıştırılır.
Yemek kaynamaya başlayınca önceden ıslatılmış ve yumuşatılmış olan erik kurusu, tuz ve karabiber eklenir.
MALZEMELER: Tek kişilik: Yarım bardak pirinç, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım bardak erik kurusu, yarım bardak un, birkaç dal ıspanak, kuzukulağı, pırasa, dereotu, yeşil soğan, isteğe göre tuz, karabiber.

AZERİCE



VEQAN BOLVA
Düyü yaxşıca yuyular, nişastasının tamamilə getməsi üçün bl suda yuyulması lazım gəlməkdədir. Bir qazanda təxminən yarım saat qaynadılar, daha sonra ispanaq, şüyüd, turşəng, kəvər, yaşıl soğan xırda xırda doğranıb düyüyə əlavə edilər. Ayrı bir qabda un və su yaxşıca həll olana qədər qarışdırılar. Bu qatışıq bişməkdə olan yeməyə əlavə edilər və kəsilməməsi üçün davamlı qarışdırılar.
Yemək qaynamağa başlayınca əvvəlcədən isladılmış və yumşaldımış olan alça qurusu, duz və qara istiot əlavə edilər.
ƏRZAQ: Bir nəfərlik: Yarım stəkan düyü, 1 yemək qaşığı zeytun yağı, yarım stərak alça qurusu, yarım stəkan un, bir neçə dənə ispanaq, turşəng, kəvər, şüyüd, yaşıl soğan, istəyə görə duz, qara istiot.

28 Ocak 2020 Salı

HAMURAŞI - XƏMRAŞI - VEGAN ÇORBA

xəmraşı - hamuraşı vegan çorba

VEGAN HAMURAŞI

TÜRKÇE

Sebzelerden bulyon hazırlanır. Bunun için pırasa, havuç, dereotu, kereviz kullanabilirsiniz.
Önceden derin bir tencerede hazırlamış olduğunuz bu sebze bulyonunu derindondurucu veya buzdolabında muhafaza ederek çeşitli yemek ve çorbalarda kullanabilirsiniz.
İnce bulgura sıcak su eklenerek üzeri kapatılıp bir süre bekletilir.
Daha sonra ılınıp ılınmadığına bakılır. Ilınmış olan ince bulgura ince kıyılmış soğan, tuz, karabiber, sarımsak ve un eklenip yumuşak bir hamur yoğrulur. Soğanın bol kullanılması ayrı bir lezzet katacaktır.
Ayrı bir tencerede kuru börülce haşlanır.
Una su ve tuz eklenerek katı bir hamur yoğrulur. Daha sonra bu hamur incecik yayılır.
Üzerine un eklenerek onar cm genişliğinde üst üste katlanır. Akordiyon gibi katlanacaktır.
Yarım cm olacak şekilde kesilir. Elde edilen erişteler bir süre unla karıştırılarak bir bez üzerinde bekletilir.
Kaynamakta olan sebze bulyonuna ince bulgurdan elde ettiğimiz bol soğanlı hamurdan küçük parçalar kopararak hazırladığımız köfteler atılır. Bir süre pişmeye bırakılır. Pişen köfteler üste çıkacaktır. Çıktığı anda bu erişteler ve haşlanmış olan kuru börülceler karışıma bırakılır.
Birkaç dk içinde erişteler pişecektir.
Servis edilirken üzerine ince kıyılmış dereotu serpilir.
Hamuraşı çorbası yanında elma sirkesi ile birlikte servis edilir.
MALZEMELER: Tek kişilik: Yarım bardak ince bulgur, yarım bardak un, yarım bardak kuru börülce, 1 soğan, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, gerektiği kadar su, isteğe göre dereotu, tuz, karabiber, sirke.
Sebze bulyonu için 2 demet kereviz yaprağı, 2 havuç, 1 demet pırasa, 1 demet dereotu.



VEQAN XƏMRAŞI

AZERİCE

Tərəvəzlərdən bulyon hazırlanır. Bunun üçün kəvər, kök, şüyüd və kərəvəzdən istifadə edə bilərsiniz. 
Əvvəlcədən dərin bir qazanda hazırlamış olduğunuz bu tərəvəz bulyonunu dərin dondurucuda və ya soyuducuda saxlamaqla müxtəlif yemək və şorbalarda istifadə edə bilərsiniz.
Narın bulqura isti su əlavə edilməklə üzəri örtülüb bir müddət gözlənilir.
Daha sonra ilıqlaşıb ilıqlaşmadığına baxılır. İlıqlaşmış olan narın bulqura nazik doğranmış soğan, duz, qara istiot, sarmısaq və un əlavə edilib yumşaq bir xəmir yoğrulur. Soğanın bol olması ayrı bir ləzzət töhfə edəcəkdir.
Ayrı bir qazanda quru lobya qaynadılar.
Una su və duz əlavə edilməklə bərk xəmir yoğrular. Daha sonra bu xəmir nazik qaydada yayılar.
Üzərinə un əlavə edilməklə on sm enliliyində üst üstə qatlanar. Qarmon kimi qatlanacaqdır.
Yarım sm olacaq şəkildə kəsilir. Əldə edilən əriştələr bir müddət unla qarışdırılaraq bir parçanın üstündə gözlədilir.
Qaynamakda olan tərəvəz bulyonuna narın bulqurdan əldə etdiyimiz bol soğanlı xəmirdən kiçik hissələr qopardaraq hazırladığımız küftələr atılır. Bir müddət bişməyə buraxılır. Bişən küftələr üstə çııxacaqdır. Çıxdığı anda bu əriştələr və qaynadılıb bişmiş olan quru lobyalar qatışığa buraxılır.
Bir neçə dəqiqə ərzində əriştələr bişəcəkdir.
Süfrəyə veriləndə üzərinə xırda doğranmış şüyüd səpilir.
Xəmraşı şorbası yanında alma sirkəsi ilə birgə süfrəyə verilər.

ƏRZAQ: Bir nəfərlik: Yarım stəkan narın bulqur, yarım stəkan un, yarım stəkan quru lobya, 1soğan, 1 yemək qaşığı zeytun yağı, lazım gəldiyi qədər su, istəyə görə şüyüd, duz, qara istiot, sirkə.
Tərəvəz bulyonu üçün 2 dəstə kərəviz, 2 kök, 1 dəstə kəvər, 1 dəstə.

Sənin üçün - azerice şarkı öneri serisi.

11 Ocak 2020 Cumartesi

VEGAN DOVGA ÇORBASI - VEQAN DOVĞA


vegan dovga - veqan dovğa 
çorba - şorba


TÜRKÇE

VEGAN DOVGA ÇORBASI

Vegan dovga çorbası için önceden nohut temizlenip 3-4 saat su içinde bekletilir. Daha sonra sıcak suya eklenerek iyice haşlanır. Ayrı bir tencerede pirinç veya yarma bol suda kaynatılır, pirinçler / yarmalar pişince ayrı bir kapta iyice karıştırdığımız vegan yoğurt ve un tencereye eklenir. Kesilmemesi için kaynayana kadar aralıksız karıştırılır. Kaynayınca nohutlar ilave edilir.
Altını kapatınca ince kıyılmış ıspanak, kişniş, dereotu, kereviz yaprağı ve tuz eklenir.  Son olarak bir tavada zeytinyağında çevrilen kuru nane üzerine serpilir.
Malzemeler: Tek kişilik: 1 bardak vegan yoğurt, 1 kaşık zeytinyağı, yarım su bardağı pirinç/ yarma, bir tutam tuz, birkaç sap ıspanak/ dereotu/ kereviz yaprağı/ kişniş, bir tutam kuru nane, yarım su bardağı nohut.
Vegan yoğurt marketlerden hazır satın alınabilir. Marketlerde her çeşit bitkiden elde edilen yoğurt satılmaktadır.



AZERİCE

VEQAN DOVĞA

Veqan dovğa üçün əvvəlcədən noxud təmizlənib 3 – 4 saat su içində gözlədilər. Daha sonra isti suya əlavə edilərək qaynadılar. Ayrı bir qazanda düyü və ya yarma bol suda qaynadılar, düyülər/ yarmalar bişincə ayrı bir qabda yaxşıca qarışdırdığımız veqan qatıq və un qazana əlavə edilər. Kəsilməməsi üçün qaynayana qədər ara vermədən qarışdırılar.  Qaynayınca noxudlar əlavə edilər.
Altını söndürüncə xırda xırda doğranmış ispanaq, şüyüd, kərəviz yarpağı və duz əlavə edilər. Sonda isə bir tavada zeytun yağında qızardılan quru nanə səpilər.
Ərzaq: Bir nəfərlik: 1 stəkan veqan qatıq, 1 qaşıq zeytun yağı, yarım su stəkanı düyü/ yarma, bir çimdik duz, bir neçə bağ ispanaq/ şüyüd/ kərəviz yarpağı/ keşniş, bir çimdik quru nanə, yarım su stəkanı noxud.
Veqan qatıq marketlərdən satın alına bilər. Marketlərdə hər növ bitkidən əldə edilən qatıq satılmaqdadır.

azerbaycan yok 


her zaman belirttiğim üzere azerbaycan`a ulaşamıyorum. bu görselde 24 saat içinde siteye yapılan girişlerin istatistiği yer almaktadır. görüldüğü üzere maalesef azerbaycan yok bu listede. azerbaycan`dan değil 24 saatte, 1 haftada, 1 ayda bile bazen tek bir giriş bile yapılmayabiliyor. bu yüzden azerbaycan`a ulaşmaya çalışma çabalarım devam edecek, inş. ulaşabilirim.

9 Ocak 2020 Perşembe

VEGAN MANTI (DÜŞBERE) - VEQAN DÜŞBƏRƏ




VEGAN MANTI (DÜŞBERE)

Vegan mantı için kişi başına yarım bardak nohut haşlanır. Koçbaşı nohut bir gün önceden ıslatılır.
Una su ve tuz eklenir, katı bir hamur yoğrulur. İncecik yayılır, küçük kareler şeklinde kesilir. Her karenin ortasına bir adet nohut konulup mantı bükülür. Mantı aşağıdaki şekillerde bükülebilir.
1. kare ortadan katlanıp uçları geriye doğru çekilir.
2. kare üçgen şeklinde katlanıp köşeleri geriye doğru çekilir.
Bükülen mantı hafifçe elekle silkelenip fazla undan arındırılır. Daha sonra kaynar suya bırakılır. Mantının pişme süresi 7 dakikadır. Hazır olan, tamamen pişmiş olan mantı suyun üstüne çıkar. Suyun üstüne çıkan mantılar kepçe yardımı ile tabağa alınır.
Servis edilirken, mantının üzerine kuru nane serpilebilir, yanında ayrı bir kaptan elma sirkesi veya sarımsaklı sirke verilir.
Not: Tadını kaybetmemesi için mantı servis edilmezden birkaç dakika önce pişirilir.
Malzemeler: Tek kişilik: Bir bardak un, 3 bardak su, 1 kaşık elma sirkesi (isteğe bağlı sarımsak), kuru nane, tuz ve karabiber, yarım bardak haşlanmış nohut.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 VEQAN DÜŞBƏRƏ

Veqan düşbərə üçün adam başına yarım stəkan noxud qaynadılar. İri noxud bir gün əvvəlcədən isladılar.
Una su və duz əlavə edilər, bərk bir xəmir yoğrular. Nazik yayılar, kiçik kiçik dörd künc formada kəsilər. Hər dördküncün ortasına bir ədəd noxud qoyulub düşbərə bükülər. Düşbərə aşağıdakı formalarda bükülə bilər:
1. dördkünc ortadan qatlanıb ucları dal tərəfə dartılar.
2. dördkünc üçbucaq şəklində qatlanıb dal tərəfə dartılar.
Bükülən düşbərə yavaşca ələklə silkələnib artıq undan arıtlanar. Daha sonra qaynar suya buraxılar. Düşbərənin bişmə müddəti 7 dəqiqədir. Hazır olan, tamamilə bişmiş olan düşbərə suyun üstünə çıxar. Suyun üstüne çıxan düşbərələr çömçə vasitəsiylə boşqaba alınar.
Süfrəyə verilərkən, düşbərənin üzərinə quru nanə səpilə bilər, yanında ayrı bir qabda alma sirkəsi və ya sarmısaqlı sirkə verilər.
Şərh: Dadını itirməməsi üçün düşbərə süfrəyə verilməzdən, bir neçə dəqiqə əvvəl bişirilər.  
Ərzaq: Bir nəfərlik: Bir stəkan un, 3 stəkan su, 1 qaşıq alma sirkəsi (istəyə görə sarmısaq), quru nanə, duz və qara istiot, yarım stəkan qaynanmış noxud.

31 Ocak 2016 Pazar

körili vegan karnabahar

körili vegan karnabahar - ben karnahabarı da çok severim diğer tüm sebzeler gibi. özellikle bu tarifi ile yapılanını.
karnabahar çok kısa bir süre bir tencerede çok az su ve tuzla haşlanır. o haşlanırken harç hazırlanır.
harç: biraz un, biraz yulaf sütü (yoksa su), biraz köri, biraz tuz, pul biber ve önceden sıcak suyla lapalaştırdığımız keten tohumu. hepsi karıştırılır krep hamurundan biraz daha yoğun bir hamur elde edilir.
haşlanan karnabaharlar çıkarılıp süzülür iyice. devamında z.yağı dolu bir tencerede bu hamura sıvanıp kızartılır, atıldığı gibi alınması gerek, fazla kalırsa yanar zira. ben çok çok az yağ kullanıyorum normalde her türlü yemekte, ancak bu tür leziz vegan yiyecekler için bir istisna olabiliyor. yine de yoğun yağda kızartmak istemeyenler haşlanmış k.baharı rondodan geçirip yukarıdaki hamura bulayıp az yağda kızartabilirler hamburger köftesi gibi.
çok hafif, muhteşem bir yiyecek bu, dev bir tabağı bitirebilirsiniz birkaç dk.da, dikkatli olun.